Trong bài viết trước, HappyVegi đã giới thiệu cho các bạn loại củ rất giàu chất dinh dưỡng, vô cùng tốt cho sức khỏe, đó chính là củ cải đỏ. Củ cải đỏ ăn lại rất ngọt và ngon miệng, tuy nhiên chưa phổ biến với người Việt, chính vì thế, HappyVegi sẽ “bật mí” […]
Củ cải đỏ hay còn tên gọi khác là củ cải đường. Tuy chưa phổ biến trong bữa cơm người Việt như các loại rau củ khác. Nhưng chúng ta không thể phủ nhận những lợi ích của củ cải đỏ tới sức khỏe con người và nó đang dần “chiếm được lòng” của các […]
Trong thời gian vừa qua, tình hình dịch bệnh là chủ đề nóng và được mọi người quan tâm rất nhiều. Để bảo toàn cho bản thân, gia đình và xã hội, bạn cần tuân thủ cẩn thận các biện pháp phòng ngừa, bên cạnh đó là tăng cường sức đề kháng, đặc biệt là […]
Rau củ rất đa dạng, sẽ có những loại bạn thích ăn sống, nhưng cũng có những loại bạn thích ăn chín, tùy vào khẩu vị và thói quen của mỗi người. Tuy nhiên sẽ có loại rau củ, bạn nên nấu chín nó và sử dụng, như vậy sẽ bổ sung nhiều chất dinh […]
Rau là thực phẩm chúng ta sử dụng thường xuyên trong những bữa cơm. Hàng ngày chế biến, chắc bạn đã không ít lần gặp trường hợp rau bị héo, phải bỏ đi, tùy từng loại rau mà sẽ héo nhanh hay chậm. Trong bài viết này, HappyVegi sẽ cùng bạn phân tích lý do […]
Rau hữu cơ, rau sạch, rau an toàn, rau thường,… và rất nhiều loại rau trên thị trường hiện nay khiến người tiêu dùng bị “bấm loạn”. Được chú ý nhất vẫn là rau hữu cơ bởi tính an toàn, độ dinh dưỡng cao, đặc biệt hơn nữa là tươi lâu hơn rau thông thường? […]
Một trong những đặc điểm, vai trò quan trọng của vườn rau hữu cơ là bảo vệ sự đa dạng hệ sinh thái. Bạn đã bao giờ tò mò, thắc mắc về cách bảo vệ những thiên địch trong vườn rau, cân bằng môi trường sống, đây là một số phương pháp chính được HappyVegi […]
Ngày hè thời tiết nóng bức, không những tâm trạng mà cả sức khỏe của bạn và gia đình cũng bị ảnh hưởng, đặc biệt là trẻ nhỏ và người già. Dưới đây, HappyVegi bật mí 5 loại rau giúp giải nhiệt, tốt cho sức khỏe trong mùa hè, bạn có thể dễ dàng tìm […]
Rau hữu cơ là sản phẩm hoàn toàn không có hóa chất, thuốc biến đổi gen, tất cả các quá trình chăm sóc đều thủ công, chính vì thế, việc đóng gói, bảo quản rau phải hết sức cẩn thận, nghiêm ngặt để rau có thể tươi lâu, giữ độ dinh dưỡng. Mục tiêu đưa […]
Hệ miễn dịch được coi là hệ thống phòng thủ tự nhiên quan trọng của con người. Hệ miễn dịch bảo vệ cơ thể tránh khỏi những căn bệnh và nhiễm trùng gây ra bởi vi khuẩn, virus, nấm hoặc ký sinh trùng thông qua các phản ứng miễn dịch. Nếu hệ miễn dịch yếu […]
