Ngày hè thời tiết nóng bức, không những tâm trạng mà cả sức khỏe của bạn và gia đình cũng bị ảnh hưởng, đặc biệt là trẻ nhỏ và người già. Dưới đây, HappyVegi bật mí 5 loại rau giúp giải nhiệt, tốt cho sức khỏe trong mùa hè, bạn có thể dễ dàng tìm […]
Mức sống ngày một tăng cao, mọi người để ý hơn tới sức khỏe của bản thân và gia đình. Thay đổi thực phẩm thường sang thực phẩm hữu cơ là một trong những xu hướng gần đây. Thực phẩm hữu cơ được biết tới là không sử dụng hóa chất, thuốc trừ sâu, chất […]
Hiện nay, cần tây xuất hiện rộng rãi trên nhiều diễn đàn sức khỏe với nhiều tác dụng có lợi. Đáp ứng nhu cầu của người tiêu dùng, cần tây không chỉ được sử dụng trực tiếp mà người ta còn chế biến thành các sản phẩm dạng bột cần tây cho người sử dụng […]
Rau cải là loại rau phổ biến và đa dạng nhất tại Việt Nam. Giống rau này có rất nhiều loại khác nhau và công dụng, giá trị dinh dưỡng của rau cải cũng sẽ khác nhau. 1/ Cải Thảo Nếu bạn là một fan bự của ẩm thực Hàn Quốc thì hẳn là không […]
Chế độ ăn Eat Clean giúp việc lựa chọn và chế biến thực phẩm lành mạnh hơn. Những lợi ích của Eat Clean mang lại rất nhiều, nhưng bạn có thực sự hiểu về chế độ ăn này và cách thực hiện chế độ ăn để đạt hiệu quả tốt nhất ? 1/ Đôi nét […]
Một trong những nguồn thực phẩm cung cấp vitamin và khoáng chất dồi dào nhất cho cơ thể chính là từ rau hữu cơ, trái cây và củ quả. Chính vì thế, không thể thiếu rau củ quá trong mỗi bữa ăn hàng ngày. Có thể bạn chưa biết, mỗi màu sắc khác nhau của […]
Sáng tạo, phá cách nhưng vẫn đủ dinh dưỡng mà thậm chí còn đẹp mắt là những gì có thể diễn tả bằng bữa ăn Eat Clean này Không cần đến cơm, bà mẹ 9x Thùy Linh xinh đẹp đến từ Hà Nội đã khiến cho bữa ăn gia đình không chỉ ngon mà còn […]
