Chế độ ăn Eat Clean giúp việc lựa chọn và chế biến thực phẩm lành mạnh hơn. Những lợi ích của Eat Clean mang lại rất nhiều, nhưng bạn có thực sự hiểu về chế độ ăn này và cách thực hiện chế độ ăn để đạt hiệu quả tốt nhất ? 1/ Đôi nét […]
Hạn chế tinh bột, chất đạm tăng cường rau xanh để nhanh chóng giảm cân. Tuy nhiên, không phải món rau nào cũng giúp chị em có vóc dáng như mơ. Để giảm cân thì nên ăn gì? Dưới đây là những loại rau củ HappyVegi khuyên nên ăn trong quá trình giảm cân để […]
[:vi]Hiện nay tình trạng lạm dụng phân bón, thuốc trừ sâu, thuốc kích thích tăng trưởng của người nông dân khiến các bà nội trợ cảm thấy hoang mang. Điều này buộc họ tìm đến rau hữu cơ, loại rau trồng đặc biệt hoàn toàn không chứa dư lượng các chất độc hại để chăm […]
[:vi]Rau hữu cơ có giá thành cao gấp 3-4 lần so với rau thông thường nên việc chế biến và sử dụng sao cho hiệu quả tối đa là điều bà nội trợ cần quan tâm. Kinh nghiệm chung là tùy theo đặc tính của từng loại rau củ quả đang sử dụng mà có […]
[:vi]Rau hữu cơ thường có giá thành cao hơn các loại rau thông thường từ 2 – 3 lần nên bạn cần phải bảo quản đúng cách để tránh tình trạng rau hư hỏng trước khi sử dụng dẫn đến lãng phí. Thời gian bảo quản Rau hữu cơ không sử dụng thuốc hóa học, […]
