Chắc chắn ai cũng biết đến Bắp Cải, loại thực phẩm có mặt hầu hết trong các bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên mấy ai trong số chúng ta biết được những dinh dưỡng và lợi ích mà loại thức ăn này mang đến ? Trung bình 1 bắp cải nhỏ chứa đến 1/3 lượng […]
Bạn có biết ? Ngoài khả năng cung cấp dồi dào chất khoáng, vitamin, các loại nước ép rau củ quả, trái cây còn có khả năng thải độc và hỗ trợ quá trình giảm cân cực kì hiệu quả. Trong bài viết lần này, chúng ta hãy lướt qua 7 loại thức uống healthy […]
Có lẽ từ rất lâu rồi Nấm mèo đã trở thành một món ăn truyền thống tạo nên hương vị khó quên và đặc biệt trong mỗi bữa ăn Việt. Nấm Mèo (còn có tên gọi hay hơn là Mộc Nhĩ), có hình dáng như chiếc tai mèo nhỏ với bề mặt màu nâu, có […]
Có thể bạn chưa biết, thực phẩm là một trong những nguồn ngăn ngừa bệnh tật và tăng sức đề kháng tốt nhất, có hiệu quả hơn cả việc tập thể dục thể thao mỗi ngày. Vào những giai đoạn thời tiết thay đổi, chuyển mùa, các thành viên có sức đề kháng thấp trong […]
“Khách đến nhà không trà thì rượu” là câu nói đã có từ xa xưa. Trong không khi đất trời đang rộn ràng sắc xuân, nhà nhà sum vầy, bên những mâm cơm gia đình không thể thiếu bóng dáng những tách trà thơm cùng những câu chuyện của người lớn. Trà là một trong […]
Cho dù có bận đến thế nào đi chăng nữa thì có lẽ chiều 30 Tết vẫn không có ai quên gác lại công việc của mình để chuẩn bị một mâm ngũ quả thật đẹp bày trên bàn thờ gia tiên để chuẩn bị cho một năm mới lại đến. Mâm ngũ quả là […]
Không thể phủ nhận rằng chỉ có khi Tết đến thềm nhà thì trên bàn mới đầy ắp những bánh Tét, bánh Chưng, kẹo mứt… Và điều đố thật sự rất cám dỗ với những bạn có tâm hồn ăn uống. Tuy nhiên, chúng ta cần phải tỉnh táo để không bị mất kiểm soát […]
Các món ăn mùa Tết là thứ mà chúng ta hoàn toàn không nên xem thường. Nếu không cẩn trọng chúng ta có thể sẽ phải khóc ròng khi nhìn số cân của mình sau một mùa Tết ngắn ngủi. Vậy, Tết này chúng ta ăn gì để không phải tăng cân mất kiểm soát […]
Mứt là món ăn không thể thiếu và là một trong những yếu tố quan trọng nhất tạo nên ngày Tết cổ truyền Việt Nam. Chỉ có khi Tết đến thì chúng ta mới được thưởng thức nhiều món Mứt đến như vậy với đầy đủ các hương vị khác nhau. Trong bài viết lần […]
Sở hữu vị chua kích thích với từng miếng giòn tan với vị ngọt dịu nhẹ. Hành tím ngâm chua ngọt là món ăn quen thuộc của ngày Tết cổ truyền Việt Nam. Không chỉ tăng thêm hương vị cho món ăn, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động. Đây còn là món ăn bí […]
