Trong thời gian vừa qua, tình hình dịch bệnh là chủ đề nóng và được mọi người quan tâm rất nhiều. Để bảo toàn cho bản thân, gia đình và xã hội, bạn cần tuân thủ cẩn thận các biện pháp phòng ngừa, bên cạnh đó là tăng cường sức đề kháng, đặc biệt là […]
Rau củ rất đa dạng, sẽ có những loại bạn thích ăn sống, nhưng cũng có những loại bạn thích ăn chín, tùy vào khẩu vị và thói quen của mỗi người. Tuy nhiên sẽ có loại rau củ, bạn nên nấu chín nó và sử dụng, như vậy sẽ bổ sung nhiều chất dinh […]
Ngày hè thời tiết nóng bức, không những tâm trạng mà cả sức khỏe của bạn và gia đình cũng bị ảnh hưởng, đặc biệt là trẻ nhỏ và người già. Dưới đây, HappyVegi bật mí 5 loại rau giúp giải nhiệt, tốt cho sức khỏe trong mùa hè, bạn có thể dễ dàng tìm […]
[:vi] Cải ngồng là loại rau rất tốt cho sức khỏe. Nó chứa nhiều vitamin B1, B2, giúp làm đẹp da và chống lại tác hại của thời tiết. Cải ngồng khi xào hải sản sẽ cho ra hương vị thanh ngọt, ăn ngon vô cùng. Nguyên liệu: – 300 gram mực tươi – 500 […]
[:vi] Rau chùm ngây là loại rau có họ giống rau bồ ngót tuy nhiên nó lại chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn và từ lâu được xem là có tác dụng phòng và chữa bệnh. Rau chùm ngây thường được chế biến thành món canh, ăn vừa ngon lại vừa tốt cho cơ thể. […]
[:vi] Dưa leo là món ăn quen thuộc hàng ngày, dùng để ăn sống, nấu canh hoặc làm thành các món gỏi rất ngon. Hôm nay, Happy Vegi sẽ giới thiệu với cả nhà món Salad dưa leo theo kiểu Tây, vừa lạ miệng lại vừa rất ngon. Nguyên liệu: – 300 gram tôm nấu […]
[:vi]Dâu tây là loại trái cây có mùi vị thơm ngon và chứa nhiều dinh dưỡng nên rất tốt cho trẻ. Không chỉ dùng để ăn tươi, dâu tây còn dùng để chế biến rất nhiều món ăn thơm ngon hấp dẫn khác. Sữa chua dâu tây Thay vì mỗi ngày bạn đều cho bé […]
[:vi]Nguyên liệu: – 200g thịt bò thăn – 1 bó rau muống – 1 củ tỏi – Hạt nêm, tiêu, đường, nước nắm, dầu ăn. Cách làm: – Chọn rau muống: Nên chọn loại rau muống ao mới hái, có thân to, ngọn non, thẳng, vươn dài, cuống to, lá xanh và không sâu. Rau […]
[:vi]Nguyên liệu: – 1 bó rau muống – 4 củ tỏi – Nước mắm, đường, hạt nêm, ớt, chanh, dầu ăn Cách làm: – Bước 1: Rau muống nhặt thành khúc khoảng 10 cm, có thể nhặt bớt lá tùy ý. Rửa sạch rồi để ráo nước. – Bước 2: Tỏi mua về lột vỏ, […]
