Kale – những lợi ích tuyệt vời mà bạn chưa biết.

Danh mục: ,
Kale xanh Happy Vegi
Kale – những lợi ích tuyệt vời mà bạn có thể chưa biết. Cùng Happy Vegi khám phá nhé.
Kale có nguồn gốc chính thức là từ thời trung cổ quanh vùng địa trung hải. Cải kale trải qua nhiều năm tháng, phụ thuộc vào điều kiện thổ nhưỡng và khí hậu nên có đa dạng màu sắc.

Cải kale có màu xanh đậm, xanh đậm vân trắng, cải kale tím, cải kale thủy tinh, …

Kale thuộc loại rau họ cải, như bông cải xanh, bắp cải, súp lơ, rau xanh collard và mầm Brussels. Hiện cải xoăn có khá nhiều loại và lá của chúng có thể có màu tím hoặc màu xanh cùng với dạng lá xoăn hoặc lá phẳng. Trong đó, phổ biến là loại cải xoăn kale hoặc cải xoăn Scots, lá màu xanh, hơi cứng.

Kale là thực phẩm làm mạnh, bổ dưỡng cũng như chứa nhiều loại hợp chất có lợi, mang tính dược liệu mạnh có nhiều lợi ích sức khỏe.

Kale xanh Happy Vegi

Những năm trở lại đây, siêu thực phẩm Kale được mệnh danh là ” ̉ ́ ̣ ” – Cải xoăn Kale Hữu Cơ đang dần trở nên phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của mọi người.

Sau đây là 7 lợi ích chứng tỏ Cải xoăn Kale xứng đáng với biệt hiệu này.

Sạch mạch máu, giữ form chuẩn.

Cải xoăn là một trong những thực phẩm thân thiện cho những ai đang trong chế độ giảm cân. Vì nó chứa rất ít calo và hàm lượng nước cao, dù chứa mật độ năng lượng thấp nhưng vẫn luôn giúp bạn cảm thấy no lâu hơn.

                                   Kale xanh Happy vegi

Tăng cường sức khỏe tim mạch

Kết quả của một nghiên cứu cho thấy: uống nước ép cải xoăn mỗi ngày trong suốt 12 tuần liền sẽ làm tăng cholesterol HDL (có lợi) lên đến 27% và giảm mức cholesterol LDL (có hại) xuống 10%, cũng như cải thiện được tình trạng chống oxy hóa.

Ngoài ra, trong một cuộc nghiên cứu khác còn cho thấy cải xoăn có khả năng làm tăng đáng kể hiệu quả liên kết axit mật, hấp thụ mạnh đến 43%, điển hình như cholestyramine – một loại chất làm giảm cholesterol.                            Kale xanh Happy vegi

Tăng cường sức khỏe da tóc

Kale chứa nhiều chất chống oxy hóa như beta-carotene, vitamin C cũng như các flavonoid và polyphenol khác nhau. Những chất này giúp cho cơ thể chống lại sự thiệt hại do các gốc oxy hóa tự do trong cơ thể gây ra, tránh được sự lão hóa và bệnh tật.

Kale xanh Happy vegi

Tăng cường thị giác

Ăn cải xoăn rất tốt cho thị lực của mắt. Hai trong chất dinh dưỡng phải kể đến là lutein và zeaxanthin, được xem là chất chống oxy hóa carotene tìm thấy nhiều trong cải xoăn và một số thực phẩm khác.

Cung cấp các chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe

Tốt cho não bộ

Thực phẩm tốt cho người tiểu đường

Vậy mua nguyên liệu rau củ quả hữu cơ ở đâu ?

Happy Vegi phân phối sản phẩm của mình ở hầu hết các siêu thị lớn và uy tín tại Thành phố Hồ Chí Minh, quý khách có thể ghé bất kì nơi nào trong các cửa hàng bên dưới để mua sản phẩm hữu cơ của Happy Vegi. Chúng tôi tự hào là vườn sản xuất rau hữu cơ chất lượng với tiêu chí hàng đầu là đảm bảo sức khỏe cộng đồng và môi trường.

Ngoài ra, các bạn cũng có thể nhắn tin trực tiếp cho Fanpage, Admin Happy Vegi sẽ nhanh chóng trả lời và xác nhận giao hàng tận nơi cho các bạn.

Fanpage Happy Vegi

HappyVegi với tiêu chuẩn 6 KHÔNG, đảm bảo chất lượng, góp phần bảo vệ sức khỏe người tiêu dùng

– KHÔNG sử dụng thuốc trừ sâu và thuốc diệt cỏ
– KHÔNG trồng trên đất và nước ô nhiễm hóa chất nông nghiệp
– KHÔNG sử dụng thuốc kích thích tăng trưởng
– KHÔNG sử dụng phân bón hóa học
– KHÔNG sử dụng giống biến đổi gen
– KHÔNG sử dụng chất bảo quản

Hệ thống điểm bán rau hữu cơ HappyVegi

  • Tops Market An Phú – Tầng B1, Khu nhà phức hợp Cantavil, Song Hành, An Phú, Quận 2
  • Tops Market Thảo Điền – Tòa nhà, 12 Đường Quốc Hương, Thảo Điền, Quận 2
  • Tops Market Âu Cơ – 685 Âu Cơ, Tân Thạnh, Tân Phú
  • Emart – 366 Đ. Phan Văn Trị, Phường 5, Gò Vấp
  • CoopXtra Phạm Văn Đồng – GiGaMall – 242 Phạm Văn Đồng, Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức
  • CoopXtra Tân Phong – Vivo city – 1058 Nguyễn Văn Linh, Tân Phong, Quận 7
  • CoopXtra Sư Vạn Hạnh – Vạn Hạnh Mall – 11 Sư vạn Hạnh, Phường 12, Quận 10
  • CoopXtra Premium – Crescent Mall – 101 Tôn Dật Tiên, Tân Phú, Quận 7
  • GO Nguyễn Thị Thập – Lô A, Khu Dân Cư Cityland, 99 Nguyễn Thị Thập, Tân Phú, Quận 7
  • GO Phú Thạnh – 212 Thoại Ngọc Hầu, Phú Thạnh, Tân Phú
  • AEON Citimart Tropic Garden – 49 đường số 66, Thảo Điền, Quận 2, TP.HCM
  • AEON Citimart Garden – 18 – 20 Tôn Dật Tiên, Tân Phong, Quận 7, TP.HCM
  • AEON Citimart Cao Thắng – 96 Cao Thắng, Phường 4, Quận 3, TP.HCM
  • AEON Citimart Him Lam 7 – Tầng Trệt Lô B, Khu căn hộ Him Lam Riverside, Quận 7
  • Winmart Thảo Điền  Trung tâm thương mại Vincom Megamall, Xa lộ Hà Nội, Thảo Điền, Quận 2
  • Winmart Landmark – Tầng 1 , TTTM Vincom Center Landmark 81, 772 Điện Biên Phủ, Phường 22, Quận  Bình Thạnh
  • Winmart Cộng Hòa Trung tâm thương mại Vincom Cộng Hòa, 17 Cộng Hòa, Phường 4, Quận Tân Bình
  • Winmart Bàu Cát  254 Đường Ni Sư Huỳnh Liên, Phường 10, Quận Tân Bình
  • Winmart Lê Văn Việt Trung tâm thương mại Vincom Số 50 Đường Lê Văn Việt, Phường Hiệp Phú, Thành Phố Thủ Đức
  • Winmart Hưng Gia – sky garden 3, Phường Tân Phong, Quận 7

HappyVegi