7 LỢI ÍCH MÀ GỪNG MANG LẠI CHO SỨC KHỎE CHÚNG TA
Loại gia vị quá đỗi thân thuộc trong gian bếp của mỗi gia đình này có lẽ chúng ta ai cũng biết. Nhưng hãy đoán xem, có bao nhiêu bà nội trợ của chúng ta kể được đủ 7 ích lợi mà gừng mang lại nhé.
Giảm viêm khớp
Việc sử dụng gừng thường xuyên có khả năng giúp những người mắc bệnh viêm xương khớp có thể giảm đau và cải thiện khả năng vận động. Lý giải cho điều này, các nhà khoa học đã phát hiện ra các chất có hoạt tính sinh học tồn tại trong củ gừng giúp ngăn chặn hình thành leukotrienes có khả năng gây viêm.
Cải thiện hệ tiêu hóa
Các chất có trong gừng còn có khả năng kích thích các cơ trơn từ dạ dày xuống ruột non, giúp cải thiện sự di chuyển của thức ăn trên đoạn đường này, từ đó còn có thể giảm chướng bụng và đầy hơi. Điều này quả là tuyệt vời đối với các bạn mắc chứng bệnh khó tiêu đúng không nào ?
Hạn chế sự hoạt động của vi khuẩn
Các chiết xuất từ gừng có khả năng hạn chế sự phát triển của các loại vi khuẩn gây hại đường ruột như: E. coli, Staphylococcus, Streptococcus, Salmonella… giúp cải thiện hệ vi khuẩn có lợi cho đường ruột. Hơn nữa, loại thực phẩm này còn có hiệu quả chống lại các vi khuẩn gây viêm nứu ở khoang miệng.
Hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Khả năng kháng viêm của mình và giảm lượng lipid, từ đó ngăn ngừa việc tăng huyết áp và giảm nguy cơ bệnh tim mạch.
Hạn chế ung thư
Các hợp chất có trong gừng đã được các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng chúng có khả năng hạn chế sự hoạt động vượt mức của các tế bào. Hạn chế tối đa khả năng xảy ra đột biến và hình thành các khối u. Ngoài ra, họ còn phát hiện ra chúng có khả năng làm tăng độ nhạy của các tế bào ung thư trong quá trình trị liệu bằng các phương pháp hóa trị và xạ trị. Có thể nói, gừng có khả năng ngăn ngừa sự phát triển của các khối u tại những cơ quan như bạch huyết, gan, ruột, vú, da và bàng quang…
Giảm đau
Tác dụng chống viêm và co thắt của gừng có khả năng giảm đau tự nhiên mà không cần dùng đến các thuốc tây y trong việc hạn chế các chứng khó chịu trong kỳ kinh nguyệt và chứng đau nửa đầu.
Tăng khả năng nhạy insulin cho người mắc tiểu đường
Đối với bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường Type 2, gừng có khả năng giúp giảm lượng đường trong máu lúc đói. Từ đó cải thiện chế độ ăn uống của người bệnh trở nên dễ dàng hơn.
HappyVegi với tiêu chuẩn 6 KHÔNG, đảm bảo chất lượng, góp phần bảo vệ sức khỏe người tiêu dùng
– KHÔNG sử dụng thuốc trừ sâu và thuốc diệt cỏ
– KHÔNG trồng trên đất và nước ô nhiễm hóa chất nông nghiệp
– KHÔNG sử dụng thuốc kích thích tăng trưởng
– KHÔNG sử dụng phân bón hóa học
– KHÔNG sử dụng giống biến đổi gen
– KHÔNG sử dụng chất bảo quản
Hệ thống điểm bán rau hữu cơ HappyVegi
- BigC An Phú – Tầng B1, Khu nhà phức hợp Cantavil, Song Hành, An Phú, Quận 2
- BigC Thảo Điền – Tòa nhà, 12 Đường Quốc Hương, Thảo Điền, Quận 2
- BigC Âu Cơ – 685 Âu Cơ, Tân Thạnh, Tân Phú
- BigC Miền Đông – 268 Tô Hiến Thành, Phường 15, Quận 10
- Emart – 366 Đ. Phan Văn Trị, Phường 5, Gò Vấp
- CoopXtra Phạm Văn Đồng – GiGaMall – 242 Phạm Văn Đồng, Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức
- CoopXtra Linh Trung – 934 QL1A, Linh Trung, Thủ Đức
- CoopXtra Tân Phong – 1058 Nguyễn Văn Linh, Tân Phong, Quận 7
- BigC Nguyễn Thị Thập – Lô A, Khu Dân Cư Cityland, 99 Nguyễn Thị Thập, Tân Phú, Quận 7
- BigC Trường Chinh – 1 Trường Chinh, Tây Thạnh, Tân Phú
- AEON Citimart New Sài Gòn – Địa chỉ tại đường Nguyễn Hữu Thọ, Phước Kiển, Nhà Bè, TP.HCM
- AEON Citimart Tropic Garden – 49 đường số 66, Thảo Điền, Quận 2, TP.HCM
- AEON Citimart Garden – 18 – 20 Tôn Dật Tiên, Tân Phong, Quận 7, TP.HCM
- AEON Citimart Cao Thắng – 96 Cao Thắng, Phường 4, Quận 3, TP.HCM
