Cách chế biến một số món ăn từ dâu tây tốt cho trẻ
[:vi]Dâu tây là loại trái cây có mùi vị thơm ngon và chứa nhiều dinh dưỡng nên rất tốt cho trẻ. Không chỉ dùng để ăn tươi, dâu tây còn dùng để chế biến rất nhiều món ăn thơm ngon hấp dẫn khác.
Sữa chua dâu tây
Thay vì mỗi ngày bạn đều cho bé ăn một hoặc vài hũ sữa chua để hỗ trợ cho tiêu hóa, bạn có thể “làm mới” món ăn này bằng cách bỏ thêm vào những miếng dâu tây cắt nhỏ, như thế vừa giúp lạ miệng vừa giúp trẻ ăn ngon hơn. Ngoài ra, nếu có thời gian, bạn cũng có thể tự tay làm sữa chua rồi sau đó kết hợp thêm dâu tây xay nhuyễn để tạo ra hương vị mới cho trẻ.
Sinh tố hoặc nước ép dâu tây
Cho dù là sinh tố hay nước ép thì đều rất tốt cho sức khỏe. Bạn có thể chế biến món này để thay thế cho nước uống hàng ngày giúp tăng cường sức đề kháng và bổ sung thêm vitamin cũng như các chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, hãy chế biến và sử dụng trong thời gian ngắn, đừng để quá lâu sẽ mất đi mùi vị cũng như không tốt cho sức khỏe.
Salad dâu tây
Cũng tương tự như các loại salad khác, bạn có thể dùng dâu tây để cho ra món ăn mà trẻ yêu thích.
Cách làm món này cũng khá đơn giản: Dâu tây rửa sạch, ngâm nước muối pha loãng rồi cắt ra thành từng miếng vừa ăn. Sau đó trộn chung với rau xà lách, sốt mayonnaise hoặc chanh/giấm chua ngọt tùy theo khẩu vị. Như vậy, bạn đã có ngay món salad thơm ngon và rất tốt cho bé.
Kem dâu tây
Hầu như bất cứ đứa trẻ nào cũng thích ăn kem, vậy tại sao bạn không tự tay chế biến món kem dâu tây cho bé, vừa ngon lại vừa rất dễ làm?
Cách chế biến cũng khá đơn giản. Đầu tiên dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn dâu tây rồi sau đó cho vào khuôn kem (nếu muốn kem có màu sắc rực rỡ hơn, bạn có thể kết hợp cùng với kiwi, nhớ cho từng loại xen kẽ để tạo màu sắc). Cắm thêm que và để vào ngăn đá cho đông lại. Như thế, bạn đã có món kem dâu tây vô cùng ngon lành cho bé iu nhà mình rồi nhé.
Những món trên đây đều rất dễ làm, không tốn thời gian đồng thời trẻ lại rất thích ăn nên bạn có thể chế biến cho con mình. Ngoài ra, nếu cần mua dâu tây sạch, trồng hoàn toàn bằng phương pháp tự nhiên, không thuốc hóa học, không phân bón, không thuốc kích thích tăng trưởng có thể liên hệ với Happy Vegi qua số hotline 090 93 50 229 để được phục vụ tốt nhất.[:]
